Relatiecoaching

Scheiden of samen verder?

Wanneer jullie voor de keuze staan om samen te blijven of te scheiden, brengt dit vaak veel twijfel, onzekerheid en angst met zich mee. Ongetwijfeld zijn beide opties al meerdere keren zorgvuldig overwogen en besproken. En mogelijk zijn jullie vaak van gedachten veranderd. Deze periode kan voelen als een stagnatie. Alsof jullie relatie vaststaat. Als coach help ik jullie om de relatie weer in beweging te krijgen.

Jullie staan op een kruispunt. Of jullie nu linksaf of rechtsaf slaan, beide wegen nodigen uit om met jezelf aan de slag te gaan. En ook beide keuzes hebben een positieve uitkomst, want ik geloof dat er geen verkeerde beslissingen zijn. Elke keuze brengt jullie verder op het levenspad met de nodige lessen. Hoogstwaarschijnlijk precies de juiste om te groeien in jullie relatie en persoonlijke ontwikkeling.

Als systemisch relatiecoach en scheidingsadviseur begeleid ik stellen door het hele scheidingsproces. Zowel wanneer jullie willen onderzoeken of de relatie nog een kans heeft, als wanneer het besluit al genomen is. In mijn begeleiding geef ik veel aandacht aan het welzijn van het kind. Ook kinderen horen bij de relatiedynamiek. Samenblijven is niet altijd “beter” voor de kinderen. Wat belangrijk is, is dat het gezin als geheel betrokken wordt. Met als doel dat de veilige basis voor kinderen behouden blijft.

Systemische relatiecoaching

Ik zie stagnatie als een uitnodiging voor persoonlijke groei. Ondanks dat jullie waarschijnlijk graag weer in beweging willen komen, is het nu belangrijk om een pauze in te lassen. Wanneer emoties hoog oplopen, kunnen grote levensbeslissingen niet genomen worden. Zoals de keuze om te scheiden of te blijven. 

Tijdens het relatiecoach-traject brengen we stap voor stap beweging terug in dit proces. Hierdoor ontstaat een nieuw perspectief op de relatie en de toekomst. Samen onderzoeken we wat zich op een diepere laag afspeelt. Patronen en dynamieken worden op tafel gelegd. Veiligheid en vertrouwen vormen de basis van verbinding. Een relatiecrisis gaat vaak ten koste van de veiligheid. Emoties en triggers zorgen ervoor dat we niet meer werkelijk aanwezig zijn voor elkaar. In het relatietraject begeleid ik jullie bij het (her)vinden van de veilige basis in jullie verbinding.

Werkwijze

Het relatiecoach-traject duurt doorgaans 6 – 8 weken en bestaat uit een combinatie van individuele coaching en relatiecoaching. 

De individuele coachsessies staan in het teken van de verbinding met jezelf. Liefdevol houd ik een spiegel voor en begeleid ik om op een diepere laag te kijken naar wat zich afspeelt. Zo krijg je inzicht in jouw persoonlijke proces en thema’s. Door nu persoonlijke thema’s aan te kijken, zorg je ervoor dat dit niet in een volgende generatie of relatie wordt herhaald. 

In de gezamenlijke relatiesessies krijgen jullie een helder beeld van de relatiedynamiek, patronen en waar de verbinding is vastgelopen. Met als doel dat jullie na het traject een gezamenlijk besluit kunnen nemen over de toekomst van de relatie.

Methoden die ik gebruik in de begeleiding zijn systemisch werk, (individuele) opstellingen, EFT en SCHIP. Een familieopstelling is onderdeel van het traject.

(Vrijblijvend) kennismaken

Door een duidelijk stappenplan hadden we snel overzicht over onze situatie. Het snelle schakelen met financiële experts heeft ervoor gezorgd dat er weer rust en zekerheid ontstond met name over de woonsituatie. Claudia haar begeleiding heb ik als helder en doortastend ervaren. Ze heeft kennis van zaken en gaf zeker ook ruimte aan de emotionele kant van onze scheiding.

Laurensvader van twee kinderen, 7 en 9 jaar

Omdat we niet getrouwd zijn, hebben we eerst geprobeerd samen afspraken te maken over onze dochter. Dit bleek toch moeilijker dan gedacht. Door de gesprekken met Claudia, hebben we het vertrouwen in elkaar terug gekregen. We hebben nu een ouderschapsplan met afspraken die haalbaar zijn voor ons beide en waarbij het belang van onze dochter op nummer één staat.
Wij zijn blij dat we de hulp van Claudia hebben gezocht en nu een plan hebben wat werkt voor ons kind en voor onszelf.

Sophiemoeder van een baby van 9 maanden

Claudia heeft veel kennis en ze is duidelijk. We voelden ons gehoord waardoor we het traject goed hebben kunnen afronden. Ondanks het af en toe best emotioneel was. We kunnen In verbinding uit elkaar zeker aanraden wanneer een scheiding onvermijdelijk is.

Sandervader van drie kinderen 11, 13 en 15 jaar

Claudia wist in deze kwetsbare en emotionele fase de rust en de veiligheid te bieden die wij nodig hadden om ons huwelijk op respectvolle wijze met elkaar af te sluiten. Ze gaf prettig en kundig advies. Dat heeft ons geholpen bij het maken van lastige keuzes, die goed zijn voor ons maar vooral in het belang is van onze zoon.

Evelinemoeder van een zoon van 7 jaar

Licenties & partners