Toen jullie besloten uit elkaar te gaan, was er waarschijnlijk één ding waar jullie het over eens waren: de kinderen moesten centraal blijven staan. Jullie spraken af om samen goede ouders te blijven, om te overleggen, om elkaar te blijven respecteren.
Maar nu, een paar maanden of misschien zelfs jaren later, merk je dat het stroef loopt. Gesprekken eindigen in irritatie, berichten blijven onbeantwoord, afspraken voelen als strijd. En dat doet pijn — want dit was niet hoe je het voor ogen had.
Goede bedoelingen, lastige praktijk
In mijn werk als mediator zie ik vaak dat co-ouders met de beste bedoelingen beginnen. Maar na de scheiding komt de werkelijkheid: emoties, nieuwe routines, soms nieuwe partners. Er is geen handleiding voor hoe je “goed uit elkaar gaat”.
De rol die je vroeger had — partner, geliefde — maakt plaats voor een nieuwe rol: ouder naast de ander, maar niet meer met elkaar. Dat vraagt tijd, ruimte en vooral communicatie. En juist dat laatste is vaak ingewikkeld, zeker als er nog oude pijn meespeelt.
Wat als het contact vastloopt?
Soms merk je dat je vooral reageert vanuit frustratie of vermoeidheid. Of dat je alleen nog contact hebt via korte, zakelijke berichten. Misschien heb je zelfs het gevoel dat de ander jou niet meer echt hoort.
Het goede nieuws: dat hoeft niet zo te blijven. Vastlopen betekent niet dat je gefaald hebt — het betekent dat het tijd is om iets te veranderen.
De kracht van een neutrale ruimte
Een gesprek met een mediator kan helpen om het contact weer op gang te brengen. Niet door terug te kijken op wie er gelijk had, maar door vooruit te kijken: wat hebben jullie kinderen nú nodig?
Een mediator biedt ruimte om opnieuw te leren praten. Om te ontdekken wat belangrijk is voor ieder van jullie, en hoe je afspraken kunt maken die werken in het dagelijks leven.
Soms zijn kleine aanpassingen genoeg: helderdere afspraken, een andere manier van communiceren, of simpelweg het besef dat jullie allebei het beste willen voor de kinderen — ook al uit zich dat anders.
Samen verder als co-ouders
Je hoeft het niet perfect te doen. Geen enkele ouder doet dat. Maar je kunt wel bewust kiezen voor rust, duidelijkheid en samenwerking. Niet voor elkaar, maar voor de kinderen die jullie samen grootbrengen.
Als mediator zie ik elke keer weer dat herstel mogelijk is — als er de wil is om te luisteren en te blijven zoeken naar wat wél werkt.
Willen jullie het contact verbeteren, de gemaakte afspraken herzien, het ouderschapsplan aanpassen of een alimentatieherberekening maken. Neem dan contact met me op voor het maken van een kennismaking of bel me om te bespreken wat ik voor jullie kan betekenen.
